<address id="zpdph"></address>
    <sub id="zpdph"><listing id="zpdph"></listing></sub>
    <form id="zpdph"><nobr id="zpdph"></nobr></form>

      <address id="zpdph"></address>

        您當前所在的位置:首 頁 > 德育長廊 > 國旗下的講話 > 詳細內容

        考后心態調整 仍需繼續學習

        發布者:管理員 發布時間:2020-01-13 瀏覽次數:2233 留言:0

        尊敬的老師,親愛的同學們:

        大家早上好!

        今天我講話的主題是《考后心態調整 仍需繼續學習》。考試過后總會出現“幾家歡喜幾家憂”的情況,但是無論考的好與壞,最重要的都是調整心態、重整旗鼓,為接下來的學習做準備。那么考試后如何調整心態呢?主要要做到以下幾點:

        1.理智分析情境,正確對待外界的壓力

        每個人在考試后,尤其是一些大的考試后,許多同學會面對外界多方面的壓力,這些壓力主要來源于父母、老師、同學、親戚朋友等等,當你沒有達到期望值時,你可以先分析一下:自己是否刻苦努力了,是否盡自己的全力了,如果已竭盡全力但仍無達到父母的要求,就不必再過多地責備自己,你不妨可這樣思考:只要我盡力了,我的心里就是坦然的。

        2.理智分析試卷,正確對待考試成績

        無論考的成績如何,都要對各門試卷進行認真的分析與思考。對答的好的題目,應寫出自己是如何理解運用所學知識的;答錯了,要找出原因,錯在那里,為什么錯?以有利于今后改正。任何一次考試成績都不是人生最后一次考試成績,我們的每一次成績都是為了下一次取得更好的成績。

        3.分析、總結平時的學習態度,學習方法

        在考試后想痛痛快快地玩一場,這種心情是可以理解的,考試后輕松一下,放松放松,發泄一下壓抑的情緒也是應該的,但考試后在一段時間里將學習拋到九霄云外,對考試也不做任何分析也未免有些“瀟灑”過頭了。考試后可結合試卷,對自己平時的復習目的、學習態度和學習方法進行分析。

        4.多角度看名次,學會辯證地分析問題

        如果每個人都還想保持原來在班上的名次是難以實現的,不是進步就是退步了。因此每個人都要理智。看排名排在前面的同學對自己縱向比較一下,自己是否進步了,掌握的知識是否更多了。不要將自己的目光只放在眼前的名次上,否則就很難繼續進步,有些人可能還會盲目樂觀,一點點退步。排在后面的同學要勇敢地正視成績、面對現實,并想辦法去接納它、然后改變它,分析原因,對癥下藥。在以后的考試中能夠吸取經驗和教訓。

        5.制訂可行的計劃

        “亡羊補牢,未為晚也。”一次失敗并不代表什么。調整好心態后,根據自己的具體情況制訂一個可行的計劃,安排好下一階段的學習和生活,在制訂計劃時不能急于求成,一步登天,要有短期的目標,能使自己有成功的體驗,從而增強學習、考試的信心。每個人都有一個“最近發展區”,如果我們將自己確定的目標于 “最近發展區”,那么經過我們努力,這個目標就會實現。如果我們將目標確定太高或太低,就會失去目標與計劃的實際意義。

        革命尚未成功,同志仍需努力。希望各位同學調整好考后心態,以最大的熱情迎接下一階段的學習。

        我的演講到此結束,謝謝大家!

         

         

        作者:趙靜煊

        指導老師:李艷紅老師

        上一篇:告別2019,迎接2020

        下一篇:沒有下一篇了

        訪客留言

        我要留言

        姓  名:

        留言內容:

        留言記錄

        南寧市東盟中學

        地址:廣西南寧市里建長崗大道96號 郵編:530105

        電話:0771—6305998(校辦) 郵箱:nnsdmzxxb@163.com

        互聯網違法和不良信息舉報電話:0771-6305998????郵箱:nnsdmzxxb@163.com? 舉報鏈接

        Copyright 2014 ? 南寧市東盟中學 All Rights Reserved. 桂ICP備14007955號 技術支持:南寧共振廣告

         
        返 回 頂 部
        性感美女脱衣全过程 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 - 爱雨网